Top गाजर के हलवे के शारीरिक फायदें Secrets

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सर्दियों के मौसम में हरी सब्जियों के साथ-साथ गाजर को भी बहुत ज्‍यादा पसंद किया जाता है। गाजर का इस्‍तेमाल पुलाव, सब्‍जी और सूप बनाने के साथ-साथ हलवे के रूप में भी किया जाता है। जी हां ठंड के मौसम में गाजर का हलवा सबसे ज्‍यादा पसंद की जाने वाली मिठाइयों में से एक है। यह एक ऐसी स्‍वीट डिश है जिसको अलग-अलग तरीकों से बनाया जा सकता है।

गाजर का हलवा बनाते समय उसमें काजू और किशमिश डालें. यह हलवे में प्रोटीन और एंटीऑक्सिडेंट जोड़ेंगे.

यह सब्जी कोलेस्ट्रॉल से लड़ती है और हार्ट हेल्‍थ को बढ़ाती है

अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.

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-गाजर डाइजेशन में मदद करती है और कब्ज से छुटकारा मिलता है.

इस जूस में आप जरूरत अनुसार नमक मिला सकते हैं।

बढ़ती उम्र के लक्षण कम करे गाजर का हलवा

गाजर खाने के फायदे जानने के बाद आगे जानिए गाजर के उपयोग के बारे में।

गाजर ऐसे भी कई गुणों और पौषक तत्वों से भरपूर होते हैं, लेकिन हलवा भी कम फायदेमंद नहीं. आइये get more info जानते हैं गाजर के हलवे के कई अनजाने फायदों के बारे में.

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